Egészséges étrend a pikkelysömörhöz


Táplálkozási ajánlások pikkelysömörben szenvedőknek Fotó: Táplálkozási ajánlások pikkelysömörben szenvedőknek A bőr szervezetünk első védelmi vonala, egyik legfontosabb szervünk, melynek súlya kb. Számos feladata közül, mint érzékszerv a hő, fájdalom és tapintás érzékelésére képes. Tulajdonképpen a bőr biológiai, védő feladata a test megóvása a külső behatásoktól. Három fő rétegének különböző speciális feladatai vannak.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

egészséges étrend a pikkelysömörhöz

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

egészséges étrend a pikkelysömörhöz

Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséges táplálkozás alapjai - a vitaminok és ásványi anyagok (1-2. osztályos korcsoport)

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A betegség kialakulása veleszületett hajlamhoz kötött, ehhez adódnak hozzá azonban azok a külső, későbbi provokáló hatások, melyek révén végül tüneteket ad.

egészséges étrend a pikkelysömörhöz

Ezek közé tartozik például a dohányzás, az elhízás, a stressz, belső betegség, illetve a nem megfelelő táplálkozás is, kutatások és tapasztalatok is azt mutatják ugyanis, hogy bizonyos ételek és italok fogyasztása könnyen elősegítheti a betegség tüneteinek kialakulását, illetve kiújulását. Ilyenek a következők is, nézd meg a képeket!

Mivel a psoriasis elleni küzdelem kétszeres mennyiségű vitamint igényel, annyi zöldséget és gyümölcsöt kell enni, amennyit csak lehet. A psoriasisra való táplálkozás répa nélkül teljes, mert rengeteg hasznos nyomelemet és sok vitamint tartalmaz.

A vörös húsok káros, sőt, rákkeltő hatását nemrég hitelesen igazolták, nem véletlen, hogy fogyasztásuk a pikkelysömör esetében sem javallott, a zsírokban gazdag vörös hús ugyanis egészséges étrend a pikkelysömörhöz, hogy fokozza a betegség szempontjából szintén kockázati tényezőnek számító elhízás kialakulásának valószínűségét, gyulladásos folyamatokat indíthat el a testben, melyek szoros összefüggést mutatnak a probléma megjelenésével.

Rákkeltő lehet miatta az étel! Nem is gondolnád, mi mindenben benne lehet ez az anyag.

egészséges étrend a pikkelysömörhöz

Képeken hat dolog, amit gondolj meg jól, megveszel-e.